甲流和普通感冒雖然癥狀相似，很容易混淆，但它們之間仍有區別，大家可從以下幾方面進行初步判斷：
甲流壹般在3～6小時內會急速發高燒(37.8℃以上)，高燒會持續3～4天；普通感冒偶會發高燒。
80%以上甲流患者會出現嚴重頭痛；普通感冒頭痛癥狀輕微。
嚴重甲流會出現全身性肌肉酸痛、關節疼痛；普通感冒會有輕微全身性肌肉酸痛、關節疼痛。
大多數甲流患者會有發燒惡寒、嚴重的疲勞感與虛弱癥狀；普通感冒偶有惡寒及輕微的疲勞感。
專家提出預防流感7招：
1.註意衛生，勤洗手，飯前如廁後壹定要堅持洗手。
2.勤換衣服，避免細菌繁殖。
3.遠離咳嗽的人，避免飛沫傳播(1米之內，病毒就能通過飛沫進行傳播)。
4.加強營養，增強自身抵抗力。
5.屋內要通風，最好1小時能換氣12次。
6.避免去人多的地方，如實在要外出，記得戴口罩。
7.出現輕微高燒，多喝水，不隨便吃退燒藥。
感冒初期
教妳不藥而愈
壹般來說，患感冒前，會出現渾身無力、頭痛、咽喉痛等前期癥狀。這時如果采取壹些措施，或許就能將感冒阻擊在門外。
咽痛：當出現咽喉痛時，可以大量喝水及橙汁減輕咽喉腫痛，而橙汁中含有豐富的維生素C，有利於清除體內病毒，縮短感冒時間；口服含片，大多數含片具有清熱潤喉、消炎止痛的效果；可每日用淡鹽水嗽口，這樣可以緩解喉部不適。
鼻塞：在太陽穴和鼻下塗抹薄荷膏或清涼油，可減輕鼻塞現象；將兩手搓熱後，多按摩迎香穴(距離鼻翼兩側1.5厘米)，可以減輕鼻塞癥狀並預防感冒；呼吸蒸汽，當出現鼻塞時，可將面部對著盛滿熱水的杯子做深呼吸，直到杯中水涼為止。
頭痛：感冒頭痛時，可將雙手浸泡在熱水中，然後再不斷地加入熱水，保持水溫持久，浸泡20分鐘~30分鐘；用毛巾或柔軟的發帶適宜地纏在太陽穴周圍，這樣可達到抑制血管擴張、緩解頭痛的功效；按壓拇指與食指相連的部位直至疼痛，或是用兩根拇指按壓頸部背後的脊椎兩側。
低熱：當初感不適時，可以喝溫熱的姜湯或多喝熱水，然後多蓋幾層被，來起到發汗的作用；發燒不到37.4℃，可以通過沐浴、蒸桑拿、熱水泡腳促進新陳代謝，如果身體許可，可長時間浸泡。這樣睡壹覺後，大多輕微的感冒便可不藥而愈。值得註意的是，出汗後要註意保暖，以防再次受風。