1、藥物調理
中醫認為，乳腺增生始於肝郁而後血瘀痰凝成塊。宜疏肝理氣、活血化瘀、軟堅散結，壹般柴胡、白芍、橘葉、丹參等為中醫處方中的常用藥。
在排除乳腺惡性腫瘤的前提下，可試用中醫外治療法，如針灸、按摩等。此外，還可采用西藥治療。可采用激素類藥物、碘制劑及三苯氧胺，可緩解疼痛。但因有壹定的副作用，不做首選。
2、心理調理
乳腺增生可通過心理調理來改善。
乳腺增生的發生往往與勞累、生活不規律、精神緊張、壓力過重有關。
治療乳腺增生首先就是要舒緩生活和工作壓力、消除煩惱，只有心情舒暢才能得到緩解。
此外，維生素A、E、B6也有調節性激素的作用，可作為乳腺增生的輔助用藥來緩解。
3、手術療法
乳腺增生可通過手術來改善。
乳腺增生是因內分泌代謝失衡所致，臨床上遇到個別與乳腺癌不易鑒別的乳腺結節，也可采用手術切除，需經病理學檢查明確診斷。
此外，建議平時保持清潔以及愉悅的心情，盡量穿寬松的內衣。並註意飲食，不要吃含激素水平高的食物。
以上就是關於乳腺增生怎麽調理最好方法的介紹。
希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。