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換季皮膚幹燥脫皮怎麽辦

換季皮膚幹燥脫皮,想要改善的話,有以下幾個辦法。

1、不要使用“三無”護膚品。購買護膚品的時候壹定要選擇正規的護膚品品牌,不要因為貪圖小便宜而去購買三無產品,這樣會對皮膚造成二次傷害,讓自己的皮膚狀態變得更加差。千萬不要用手去摸自己幹燥的皮膚,每天早上和晚上都要認真的塗抹護膚品。

2、洗澡後馬上使用身體乳。還可以購買壹些滋潤效果比較好的身體乳,因為腿部和手部也是很容易幹燥起皮的肌膚部位。洗完澡以後1-3分鐘均勻的塗抹在自己的皮膚上面,並且好好的按摩吸收,會讓皮膚幹燥起皮的現象得到很大的改善和緩解。

3、及時補充維生素E和維生素 A。這兩種維生素都能夠幫助皮膚變得滋潤起來。所以如果皮膚出現幹燥細紋想想就應該要多補充壹下維生素A和維生素E。在日常的飲食結構當中應該要多吃壹些新鮮的綠色蔬菜和水果,對身體補充水分,最好在早上和晚上每天都喝壹杯溫開水,只有這樣才會讓皮膚越來越好。

特別提示,當皮膚出現幹燥脫皮的時候,壹定要註意保養,提前預防要養成良好的生活習慣,盡量早睡早起,多參加體育運動,另外,要多喝水,保持壹個輕松愉快樂觀的心情,少吃生冷油辛辣刺激性的食物,這樣才能夠減少皮膚幹燥脫皮的可能性,讓皮膚變得更加的細嫩水潤有光澤。

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