懷孕了能用護膚品。
但是壹定要選刺激性較少的護膚產品。在選擇時壹定要選擇當孕婦選擇護膚品時，壹定要選足額性能溫和、以保濕滋潤為主的護膚品，最好使用天然原料生產的弱酸性產品，也可以采用嬰兒專用產品，可用PH試紙測試這些產品的酸堿度。
在懷孕期間避免攝取過多的甜食及油炸物，應攝取均衡的營養。保證良好的睡眠，適當多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果。懷孕後激素水平變化，可能會帶來很多皮膚問題，皮膚更加需要護理。孕期建議以清潔、保濕和防曬為主，盡量選擇成分簡單，不含香料、色素的護膚品。
孕期飲食應遵循12345原則：
對孕媽媽來說，最科學且簡單的飲食方法莫過於“1、2、3、4、5”飲食法，即每天保證1杯牛奶、2個雞蛋、3兩肉類、400克主食、500克蔬菜和水果。這個方法是在中國居民平衡膳食寶塔基礎上總結出來的，可以說實現了孕期營養的最高境界：全面、均衡、充足。
“12345”飲食法中，1杯牛奶可以是牛奶、酸奶、奶酪，或100克豆腐。肉類應適當多選禽類和水產類，少吃脂肪含量高的豬肉、排骨等。肉類的攝入量壹定要控制。
500克果蔬中，要以蔬菜為主。尤其要多吃紅、綠、黃色較深的蔬菜和深黃水果，它們含鐵等營養素更豐富。蔬菜可以代替水果，而水果不能代替蔬菜。