生男生女是很多人關註的話題，生女孩也是很大壹部分人的希望，通過調節人體內環境的酸堿度能在壹定程度上影響胎兒的性別，女性多吃些酸性食物可以提高懷女孩的幾率，想要懷女孩，女性要避免吃太多堿性食物，適當攝取酸性食物，當然也不要吃太多酸性食物，以免影響其身體健康，男女雙方均註意均衡攝取飲食。
需要指出的是，這裏所說的酸性食物並不是味覺、口感酸的食物，是指人體內環境的酸堿平衡失調。日常酸性食物包括：所有肉類、魚、除鮮奶外的乳制品（如奶油、冰淇淋、乳酪、調味乳）、米麥面粉類制品、罐頭、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、飲料、醋。
酸性食物有哪些
1.強酸性食物
魚類：比目魚、金槍魚、柴魚、烏魚子等；
其他類：乳酪、奶酪、甜點、西點、白糖、蛋黃等。
2.中酸性食物
肉類：豬肉、牛肉、家禽肉、馬肉、火腿肉等；
其他類：小麥、面包等。
3.弱酸性食物
江湖海產類：章魚、泥鰍、海苔等；
其他類：花生米、巧克力、蔥蒜、啤酒、白米等。
酸性食物食譜
1.川貝雪梨燉豬肺
功效：止咳潤肺。
做法：將豬肺仔細清洗幹凈，尤其是肺上的泡沫，壹定要清楚掉。用刀將豬肺切成長2厘米的塊狀。把雪梨和川貝的皮去掉，用刀將其切成1厘米的方塊。將塊狀的豬肺、雪梨、川貝以及冰糖壹起放進砂鍋中，倒入適量的水，先用大火燒至沸騰，再用小火燉上2個鐘頭。
2.菜心炒蝦皮
功效：補鈣，改善體力，提升精力。
做法：蝦皮的量大約為3湯匙，用清水沖洗幹凈。清洗菜心，並用刀將菜心切成段。在砂鍋中倒入食用油，將其燒熱。倒入蝦皮和白菜心，可加少量蒜蓉，在鍋中炒勻，炒熟後即可裝盤。
3.黑木耳炒豬肝
功效：對肝腎有滋補效果，對提高視力和補血有壹定功效。
做法：浸泡黑木耳，清洗幹凈並手撕成朵狀。將洗幹凈的豬肝切成片狀，在水澱粉中勾芡後，放進熱水中略煮撈出。油鍋燒至八成熱，隨後倒入豬肝，將姜末、姜絲、精鹽和料酒倒入，炒熟後從鍋中倒出，留住底油。倒入朵狀木耳，用底油開大火炒香，隨後將豬肝重新倒回鍋中，再加入香油和味精，炒勻裝盤。
酸性食物，並不是指吃到口中感覺到酸的食物，有些酸性食物嘗起來並沒有酸味，因此不能依靠口感來判斷食物的酸堿性。