1、吃西瓜啃秋的習俗在古時就有了。傳說明代時有壹年，南京城裏許多人長了癩痢瘡，有人便效仿廬州府崔相公之女食瓜讓“癩痢”落疤自愈的故事多吃西瓜，結果瘌痢瘡果真好了。因此人們就在入秋的這壹天多吃西瓜，以防秋燥，久之形成習俗。
2、人們相信立秋時吃瓜可免除冬天和來春的腹瀉。