85式太極拳下勢動作講解如下：
壹、下勢的基本姿勢：
起始姿勢： 下勢通常是從其他動作或招式過渡而來的，開始時妳可能處於另壹種姿勢中。最常見的是起始於左蹲勢或右蹲勢。
腳步： 下勢的腳步是關鍵，要穩健並保持平衡。壹般來說，壹個腳稍微向側面踏出，另壹個腳略微向內側移動，身體重心自然下沈。
身體姿勢： 下勢時，身體下沈，但並非過度下蹲，保持自然、舒展的狀態，同時保持身體穩定性。
二、下勢的動作要點：
身體下沈： 以腿部為支點，身體自然下沈。膝蓋不要超過腳尖，避免對膝蓋造成過大壓力。
髖部收緊： 髖部微微向內收，有助於穩定身體重心。
背部保持挺直： 背部保持挺直但不僵硬，呼吸自然流暢，保持舒適的狀態。
手臂動作： 上臂放松自然，下臂則根據太極拳的表現形式，可能做出不同的手勢或轉動，傳遞身體的力量和動勢。
三、動作細節：
身體協調： 下勢要求上半身和下半身保持協調，不可過於前傾或後傾，保持整體平衡。
註意身體的穩定性： 下勢時，註意保持足部和地面的接觸，保持身體的穩定，避免失去平衡。
動作流暢： 盡量使動作流暢自然，動作間的轉換要協調順暢，不要有突兀的感覺。
四、練習和註意事項：
重復練習： 太極拳的下勢需要不斷練習，通過不斷的練習才能體會到其中的內在奧妙和技巧。
呼吸調節： 下勢時註意呼吸自然而平穩，不要過於用力或憋氣。
謹慎膝關節： 如果妳有膝關節問題或受傷，註意下勢時的膝部用力和角度，避免加重傷痛。
85式太極拳的下勢是太極拳套路中的關鍵動作之壹，需要細致的技巧和持續的練習來掌握。重要的是要保持舒適、放松和自然，同時註意身體的平衡和穩定，以達到太極拳註重的內在平衡和力量傳遞。