提示妳：乳腺疼痛（增生）壹定要早檢查診斷，及時治療，以免變性惡化。
乳腺增生目前較為經濟簡單的治療方法：可用外治法與內服法相結合治療，臨床證明效果還是不錯的，外敷純中藥“乳腺增生外敷散”效果壹般較好。可同時內服可用“壁虎散”，“消遙散”，“乳癖康”“小金丸”“乳塊消片”，“乳核散結片”，“乳癖消片”這些方劑都不錯，壹定要堅持治療效果才好。
平時還應保持愉悅心情。 飲食平時少吃油炸食品，動物脂肪，用雌激素餵養的雞、牛肉，甜食及過多進補食品，平時要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧和黑黃豆，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇、海帶…。