葛根粉是沒有什麽副作用的，既是衛生部公布的藥食兩用品，又是世界醫學界公認無副作用的含豐富天然雌性激素的食品，因此受到青睞。
但是要註意的是，孕婦、低血糖患者不適合食用，自身雌激素分泌旺盛者、風濕病用戶不宜長期食用，乳腺增生者不宜食用。服用葛根粉期間，不宜吃具有刺激性的食物，比如酒、可樂、濃茶、生姜等，也不宜吃香菜、狗肉、羊肉等溫熱食物，這些食物會影響葛根粉的功效。
擴展資料：
註意事項：
1、經期可以不必停服。 多補充豆制品和奶制品，青椒、蕃茄、紅蘿蔔、豬尾巴，豬蹄，馬鈴薯，紅棗以及花生等堅果類，有空多做擴胸運動，配合適量的胸部按摩，可以達到不錯的效果。
2、若須清熱降火，冷開水沖服效果更佳。此外還可冷食、熱食、炒食。
3、葛根內含12%的黃酮類化合物，如葛根素、大豆黃酮苷、花生素等營養成分，還有蛋白質、氨基酸、糖、和人體必需的鐵、鈣、銅、硒等礦物質，是老少皆宜的名貴滋補品，有千年人參之美譽。
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