腸癌的危害越來越嚴重，很多患者平時不註意發現的時候已經是晚期了，腸癌的早期癥狀有哪些？我該怎麽預防呢？下面用名義上的主刀向大家說明壹下。
大腸癌的早期癥狀：
1.便血：大腸癌早期癥狀病變僅限於黏膜，沒有癥狀或只改變排便習慣。腫瘤長到壹定程度時，附著在大便表面的血色可能會更深更暗。大便鏡檢查可以發現紅細胞，大便潛血實驗呈陽性。對於血便或持續大便潛血陽性患者，應首先考慮大腸腫瘤的可能性，並進行進壹步的相關檢查。
2.粘液和膿血變：癌癥破裂時，大便總是有鮮紅色或深紅色的血液和粘液，並混合著糞便。
3.排便習慣變化：大便次數本來每天兩三次，每次大便完成後感覺大便結束。
4.腹瀉或便秘更換：如果有腹瀉及便秘交替出現等癥狀，可能是因為癌癥的生長會影響腸道的正常生理功能，所以要考慮癌癥的可能性。
5.腹痛和腹部膨脹：大腸癌患者因腸梗阻，腹部膨脹、腹痛、大腸癌早期癥狀中腹痛的發生率高於腹部膨脹的發生率。疼痛部位多在中下腹部，程度不同，大部分是隱痛或脹痛。
預防腸癌的方法
1、每天步行30分鐘
醫學研究表明，每天步行30分鐘左右，患大腸癌的危險就會降低壹倍以上。因為我們運動會加快胃腸蠕動，減少食物在腸道停留的時間，不僅可以預防腸癌，還可以提高身體的免疫能力！
2、堅持有氧運動
適量的運動可以促進腸的運動，改善便秘，促進毒素的排出。經常鍛煉可以明顯降低結直腸癌的風險。每天運動40分鐘，可以減少四分之壹的癌癥好長肉。
3、多喝水
平時多喝水有利於腸道清洗，排出有毒物質。可以減少便秘的發生。
4、多吃雜糧
大腸裏有許多有害細菌，這些細菌在腸裏呆的時間越長，就越容易感染大腸。多吃雜糧會加快大腸蠕動速度，有害物質排出體外的速度，雜糧含有豐富的營養素，有助於提高機體免疫力，抵抗腸癌。