健康的女孩子是可以喝壹點菊花水的，我說的健康女孩子是指在月經期間並不會痛，而且也沒有什麽別的反應的才是屬於健康的女孩子，如果說在月經期間有別的特殊反應，比如說痛經之類的，像這種女孩子都是屬於宮寒的女孩子，如果再喝菊花水的話只能會痛上加痛，並不會有好轉。
所以說我比較推薦的是健康的人喝菊花茶，不過就算是健康的女孩子能在例假期間喝菊花茶，那也得適量的喝，畢竟菊花是屬於寒涼性的水，對於去火之類的還是比較有療效的，但是我們女孩子來例假期間寒氣壹般都比較重，如果再喝菊花茶的話只會寒上加寒。
而且有些人可能特別喜歡喝菊花茶，壹喝就控制不住自己喝多了就會造成不堪設想的後果，對以後的身體也是會造成危害的，所以說我並不建議女孩子在例假期間喝菊花茶，除非妳特別想喝不然千萬不可以去碰。
妳可以在例假期間去喝生姜紅糖茶呀，畢竟這兩樣東西的茶還可以補氣血為什麽非要去喝那種苦苦的菊花茶呢，而且對我們的身體又沒有什麽好處，不止是菊花茶，還有綠茶和別的濃茶在例假期間容易痛經的女孩子也不要去碰。
因為這些別的茶也會給我們的身體造成壹定的損傷，所以說在例假期間我建議只喝熱水，畢竟妳如果壹不小心喝了別的什麽茶造成身體受損的話就得不償失了。
而我們在例假期間如果想要喝什麽茶的話壹定要做好相關的查閱，這樣子再喝會比較的有保障，女孩子的身體畢竟是自己的，如果說我們把我們身體搞壞了對以後壹點都不好，如果說把自己身體搞成了痛經體質那麽懷孕都很難懷上。