二月二的習俗有祭竈神、吃龍食、剃龍頭等。
1、祭竈神
二月二既是龍擡頭節也是土地公的誕辰，“土地誕”也稱“社日節”。社日分為春社日和秋社日，古時春社是立春後第五個戊日，秋社是立秋後第五個戊日。古人認為土生萬物，土地神是廣為敬奉的神靈之壹。人們認為土地公管理著五谷的生長和地方的平安，很多地方的百姓都在社日奉祀土地神。
2、吃龍食
二月二這天在飲食上也有壹定的講究，北方百姓在這天飲食多以龍為名。吃春餅名曰“吃龍鱗”，吃面條名曰“吃龍須”，吃餛飩為“吃龍眼”，吃餃子則叫“吃龍耳”，面條、餛飩壹塊煮叫做“龍拿珠”，吃蔥餅叫做“撕龍皮”。有些地方還有吃“龍眼”、“龍須”、“龍舌”、“龍耳”、“龍皮”、“龍子”、“龍蛋”，以及吃春餅、吃豬頭肉的習俗。
3、剃龍頭
指二月初二理發，兒童理發，叫剃“喜頭”，借龍擡頭之吉時，保佑孩童健康成長，長大後出人頭地。大人理發，辭舊迎新，希望帶來好運，新的壹年順順利利。
節日來源
蒼龍七宿的出沒周期與壹年農時周期相壹致，春天農耕開始之際，蒼龍七宿在東方地平線上開始慢慢上升，最先露出的是明亮的龍首—角宿。夏天作物生長，蒼龍高懸於南方夜空。而到了秋天，莊稼豐收，蒼龍也開始在西方下落。冬天萬物伏藏，蒼龍則隱藏於北方地平線以下。
古人把仲春時蒼龍七宿在東方地平線上嶄露頭角稱為“見龍在田”（即為龍擡頭），仲夏蒼龍七宿升至正南中天稱為“飛龍在天”。此外還有“亢龍有悔”、“群龍無首”等，分別對應各時節星象。
以上內容參考：百度百科—龍擡頭