功效:
1.補血養顏:紅棗和桂圓都是補血佳品,可預防貧血,改善膚色。
2.益腎:枸杞具有滋補肝腎的作用,能提高腎功能,增強體力。
3.調節氣血:枸杞和桂圓有補氣血的功效,可調節女性月經不調、乏力等。
禁忌:
1.孕婦和哺乳期婦女不宜多喝,因為紅棗是滋補藥材,過量食用容易產生熱性,導致內火。
2.口腔潰瘍患者不宜喝這種茶,因為紅棗有壹定的滋潤功效,不適合口腔潰瘍患者。
總之,枸杞桂圓紅棗茶雖然具有很多益處,但由於藥性的影響,需要合理飲用,不宜過量,患有相應的疾病或癥狀的人應該咨詢醫生後再飲用。