左下腹疼痛，肚子有脹氣感，有可能是結腸炎，常見癥狀有左腹疼痛,腹脹,有些伴隨有排便不正常等癥狀。
結腸炎主要是腸道菌群失衡,有害菌過多導致,和日常的生活飲食習慣有很大的關系.飲食要註意,盡量避免刺激性的食物.可以服用壹些奘靈水蘇糖來調節壹下。
飲食以清淡好消化為主，禁食生冷油膩食品。可以服用復方黃連素片治療或者整腸生和左氧氟沙星片調理。建議可以吃壹點蔬菜和水果，特別是香蕉和蜂蜜可以起到潤腸通便的作用。
揉肚子的好處：
1、按揉上腹部可以起到輔助治療胃病的作用，如胃炎和反流性食管炎；
2、按揉肝區的穴位、經絡，具有壹定的疏肝解郁作用，可輔助治療肝病；
3、按揉下腹部，如氣海、關元穴，可增強人體免疫力
4、按揉腹部兩旁的穴位，如天樞穴，可以起到治療便秘的作用；
5、按揉子宮穴及相應卵巢的附件等相應部位，可以起到調節女性的內分泌，可輔助治療月經不調等疾病。