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黑蕓豆和黑豆哪個好
黑蕓豆好。因為黑豆在市場上的價格是7.8元每公斤,黑蕓豆的市場價格是13元每公斤,黑蕓豆比黑豆要貴,性價比更高,黑豆是壹種營養豐富的食物,含有蛋白質、鉀、維生素等營養成分,黑蕓豆富含脂肪、蛋白質、維生素、碳水化合物、膳食纖維、鈣、磷、鈉等多種營養素,營養價格更高,可以提高人體免疫力和抗病能力,因此黑蕓豆好。
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