做法壹:
1.將豬心切成兩塊,洗凈後再用熱水燙過。
2.蔥、姜洗凈,蔥切段,姜切片。
3.大蒜去皮洗凈。
4.將燙過的豬心加水煮,放半條蔥條、少許姜及大蒜,再放浸好的黑豆,以文火煮1小時。
5.當歸放入豬心湯內,最後放入香菇,用中火煮半小時便可 健康提示:此湯具有抑制悸動,補血凈血的作用。
二、蓮子太子參豬心湯
材料:豬心1個,蓮子60克,太子參30克,圓肉15克,鹽少許
做法:
1.豬心、蓮子(去心)、太子參、圓肉洗凈。
2.把全部用料放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煲2小時(或以蓮子為度),加入少許鹽調味可用。
健康提示:此湯補心健脾,養心安神。可輔治心脾不足之精神衰疲,虛煩心悸,睡眠不足,健忘等。亦可用於神經衰弱而煩躁失眠、心悸屬脾虛氣弱者。