養樂多是素的，?養樂多裏面含有活的乳酸菌，還有糖分，所以是素的，也是酸性的飲料。
養樂多，日本品牌。音譯為“養樂多”和“益力多，這個名稱是取自世界語的“Jahurto”，意即酸奶。是壹種每瓶至少含有100億特殊活性乳酸菌的乳飲品。
養樂多營養
1、養樂多能提高腸道活性，讓腸道、身體更健康養樂多中富含活性乳酸桿菌——幹酪乳酸桿菌代田株，能有效抵抗胃液、膽汁等強力殺菌作用的消化液作用，讓腸道活性狀態提高，使得小腸中有益菌增加、有害菌減少;同時能減少腸內有害物質，防止腸內腐敗情況，並預防食物中毒菌的感染。?
2、養樂多能改善便秘和腹瀉癥狀養樂多屬於酸奶類飲品，能有效促進腸胃蠕動，調節腸道環境，改善便秘和腹瀉的癥狀。?
3、養樂多能有助於減肥 常飲用養樂多，能促進新陳代謝，增進身體健康，新陳代謝快，脂肪燃燒速度也就會變快，故適量飲用有助於減肥。