腎虛分為腎陽虛(腎氣虛)和腎陰虛。
腎陽虛的癥狀有:畏寒肢冷，尤其是下肢，頭暈耳鳴，面色蒼白，腰膝酸軟冷痛，精神萎靡，性功能減退，五更泄瀉，或小便長，夜尿頻，男子陽痿早泄，遺精，女子宮寒不孕，舌淡苔白，脈沈弱，尤以足為甚。
治療原則:補腎益氣，壯陽。
最常用的藥丸是金匱腎氣丸。
腎陰不足的癥狀有腰膝酸軟、遺精、早泄、五官發熱、形體消瘦、頭暈耳鳴、失眠多夢、顴赤潮熱、盜汗、咽幹、男性陽痿、女性月經過多、閉經、崩漏、不孕、小便短赤等。舌苔少，脈細。
治療原則:滋陰補腎
最常用的方子是六味地黃丸。
六味地黃和金匱腎氣丸都不貴。妳可以根據我提到的癥狀來選擇它們。價格都在10元左右，大仁堂和同仁堂比較好。