感冒了鼻塞怎麽辦？1，艾草條治鼻塞艾草是生活中常見的中草藥，可以有效緩解鼻塞。
具體方法是將鮮艾葉揉成條狀，輕輕插入洗好的鼻子裏，過壹會兒鼻子就可以通氣了。但是，艾草並不是壹直都有的，只有在夏天才會有新鮮的采草葉。
2、白醋蒸汽緩解鼻塞在開水中放入適量的白醋，將鼻子對準杯口(註意保持距離，避免燙傷)，聞壹聞醋蒸汽幾分鐘後，鼻塞就會緩解。因為它有解毒、殺菌、預防感冒的功效。
3、嗅薄荷油緩解鼻塞，薄荷油很好弄，街上藥店都可以買到。薄荷特有的氣味清涼芳香，有助於清鼻，有疏風清熱的功效。所以在鼻塞的情況下，可以直接用鼻子聞薄荷油的味道，或者在上唇抹點薄荷油。壹段時間後，鼻塞就會緩解。
4、鮮姜治鼻塞。生姜不僅作為調味品，在日常生活中還有很多奇妙的用途，其中之壹就是緩解鼻塞。將鮮姜洗凈，切成小條，將姜條放入鼻塞的鼻孔中，過壹會兒取出，讓鼻子通氣壹次。
此外，鮮姜能散寒解表、殺菌，其強烈的氣味對呼吸有興奮作用。