當前位置:偏方大全网 - 中醫學 - 阿膠珠的正確吃法是什麽?

阿膠珠的正確吃法是什麽?

阿膠珠是壹種中藥,建議最好是單獨泡水服用。

阿膠珠含有明膠原、骨膠原、蛋白質及鈣、鉀、鈉、鎂、鋅等多種微量元素,所含蛋白質水解後能產生多種人體內必須的氨基酸,具有加速紅細胞、血紅蛋白生成和止血的作用,可改善體內血鈣的平衡,促進體內血鈣的吸收,還可用於創傷性休克的治療,有預防進行性肌營養障礙的功效。同時還能增強體質、改善睡眠、健腦益智、延緩衰老,有助防治包括癌癥在內的多種疾病。

擴展資料:

註意事項:

早晨是壹天當中身體新城代謝較快的時候,早餐前食用阿膠珠能更好的達到吸收的目的,起到補氣提神的作用。同時再搭配上蜂蜜水兌化壹同服用,更是能達到滋陰潤肺,滑腸通便的作用。蜂蜜中含有的酶也能改善人體消化系統內循環的平衡,兩者配合使用,讓身體更為輕盈健壯。

晚上即將入睡時,是皮膚吸收營養最快的時候,阿膠珠具有養顏美顏的功效,同時也有助眠的效果,而牛奶也具有安眠的作用,所以在入睡前可取阿膠珠壹袋與牛奶兌服,安然入睡的同時還能調氣養血,第二天容光煥發。

人民網-阿膠怎麽吃最健康?教妳正確服用阿膠

  • 上一篇:紫金通是中藥嗎?有哪些功能?
  • 下一篇:有哪些花可以養在室外不怕凍?
  • copyright 2024偏方大全网