另外，妳也可以服用中成藥來照顧自己。
為了讓身體保持陰陽平衡的狀態，平時可以煮壹些湯喝:(潤肺、清熱、化痰:雪梨、銀耳、南北杏、豬骨湯)。(養胃、補氣血、健脾祛濕:山藥、紅棗、薏苡仁、糯米、百合煮骨)。(胡蘿蔔玉米煮脊骨，這個湯可以抵抗電腦輻射，保護皮膚。可以每周喝壹兩次五花茶，清熱利濕。要排除熱氣，首先要排除體內的濕氣。