壹般中醫治療健脾益氣，和胃滲濕，可吃胃用中藥蜜漿，沒有副作用。
可用歸脾丸壹日三餐要定時、定量，飯後不要受涼，要多食魚、禽、蛋等高蛋白食品，及時補充身體所丟失的營養成分，維持機體代謝的平衡。
長期便溏者應忌食脂肪類食品，因為脂肪食品會加重消化。
積極樂觀的情緒對於脾胃的調養所起到的作用也是很大的，積極向上和輕松樂觀的情緒，可以使得機體處於壹個陰陽平衡和氣血暢通的狀態，現代的醫學研究則證明，當人的精神處於愉快的狀態時，此時其中樞神經系統得以興奮，指揮作用也會相應得到加強，因而可使得機體的脾胃保持壹個較為旺盛的新陳代謝。
值得註意的是，適當的體育鍛煉對於患者們而言，也是較為重要的。