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1.將壹小袋葛粉倒入杯中。先倒入25克左右的涼開水,再倒入200克左右的90℃以上的開水。壹次性快速倒入,立即攪拌成稠狀即可食用。和冷開水混合後,也可以加入冷開水,然後放在爐子上用小勺慢慢煮,不斷攪拌,直到變成透明的糊狀。
2、葛粉粥,就是將小米煮成粥,然後加入水和適量的天然葛根粉混合均勻,適量攪拌煮沸,這樣的葛粉粥非常好吃。豐胸美白的素食飲用法是先用少