多喝黃芪水，精神會變好，氣短也會逐漸減少。如適量的防風、生姜等。加入水煎服，還能有效增強人體免疫力，有效預防感冒；若加入適量浮小麥、麻黃腳跟，水煎後可有效治療盜汗。
擴展數據
黃芪大棗茶的註意事項:
壹次不要放太多黃芪。制作黃芪棗茶時，不要放太多黃芪，因為黃芪性寒。如果壹種性別放太多，不僅味道不好，對人體健康也不好，尤其是對女性和老年人。
棗要去核。帶核紅棗的沸性會熱，人體吃後會發熱，夏天吃更容易上火。但如果在制作過程中先把紅棗的核去掉，吃的時候就沒必要上火，紅棗的味道更容易融入黃芪棗湯。
喝酒的時候喝溫的。盡量避免用黃芪大棗茶冷飲，因為黃芪大棗茶最重要的是活血益氣。如果茶湯的溫度還是熱的，可以幫助黃芪和大棗發揮作用，更容易被人體吸收。
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