性癮如何戒掉？

這要看妳多大年紀，如果妳三四十歲就有點問題了。最重要的是遠離，比如不要在手機上下載那些軟件，少去瀏覽相關網站，減少引起遐想的空間，同時轉移註意力，要培養自己的壹兩個愛好，鉆研進去或者在工作上投入，同時大量的運動，宣泄掉精力，讓自己清楚世界上有很多事情可以做，而不是僅僅性而已，跟女性多做精神層面的交流，進行深層情感溝通。性癮多半是停留在感官表層，當妳從情感上了解了女性，知道她的喜怒哀樂，妳的性癮才會戒掉。