骨折、痛風、糖尿病、腸易激或腹瀉患者不能吃杏仁。
骨折患者不能吃杏仁，因為杏仁中含有草酸，遇到鈣離子後容易在體內形成草酸鈣，從而延緩骨折愈合時間。
痛風患者不宜吃杏仁，可能會加重痛風癥狀。
糖尿病患者不能吃杏仁，可能會導致血糖升高，加重糖尿病癥狀。
腸易激或腹瀉患者不能吃杏仁，因為杏仁具有潤腸通便的作用，可能會加重腹瀉或導致大便次數增加，嚴重時甚至會導致脫水和電解質紊亂。
但是，吃杏仁也有很多好處:潤腸通便，有益心血管維護，提高人體免疫力。
1.潤腸通便。杏仁中有油脂和粗纖維。油可以提高食物對腸黏膜的潤滑作用，而粗纖維可以加速腸道的蠕動，潤腸通便。
2.有利於心血管維護。杏仁中有黃酮類和多酚類物質，可以降低人體內壞膽固醇的含量，降低血液的粘稠度，從而保護人體的心血管系統。
3.提高人體免疫力。杏仁含有豐富的鈣、磷、鐵、硒、維生素E等維生素，維生素E是壹種抗氧化劑，可以幫助人們緩解許多慢性疾病，而鈣、磷、鐵、硒、維生素可以提高人體免疫力。