枸杞可以吃嗎？

枸杞可以直接吃。枸杞屬於常見的中草藥，具有很好的補氣養血、滋陰養肝的功效。直接食用可以充分發揮枸杞的功效。壹般來說，直接吃比泡著吃好。但是直接吃會產生比較甜的味道，有些人可能不習慣。除了泡，還可以用枸杞燉粥或者排骨。

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