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大麥怎麽泡水喝?

浸泡步驟如下:

配料:山楂?60克,大麥?60克,冰糖?

1,先稱取山楂60g,薏苡仁60g。

2.山楂、薏苡仁洗凈,用清水浸泡2小時。

3、山楂、薏米下鍋,加入適量清水。

4、 ?將水煮沸1.5小時。

5、下壹個冰糖融化關火,烤30分鐘。

6.最後,喝了它。

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