綠蘿花茶可以降低血糖，平衡血液中糖的成分，有效減少和預防疾病的發生。對糖尿病患者非常有效。這是壹種天然的降血糖茶。喝綠蘿茶可以抑制α-葡萄糖苷酶，從而減少結腸對糖的消化吸收，平衡血液中糖的成分。糖尿病患者經常喝壹杯，血糖慢慢下降。
二、桑葉茶
在農村，很多人不知道桑葉的功效，直接扔到地裏。其實桑葉是有降血糖作用的，其中所含的蛻皮甾酮對多種途徑誘發的血糖升高有降血糖作用，能促進果糖轉化為糖原。桑葉含有壹種脫氨酶。會阻礙糖酵解酶的充分發揮。桑葉中的有機化學鉻可以緩解高胰島素血癥，提高甘精胰島素的療效。桑葉的蛻皮還可以促進果糖轉化為糖原，最終達到降血糖的效果。
第三，玉米須茶
玉米須茶味甘性溫，歸膀胱經、肝經、肝膽經，利水消腫，疏肝利膽。具有明顯的降血糖作用，對糖尿病引起的口幹、多飲、多尿等癥有較好的療效，可降低患糖尿病的概率。此外，還具有控制血糖、降低血壓的作用，能有效維護心血管系統，降低糖尿病患者並發心血管疾病的風險。
四。鐵皮石斛
鐵皮石斛自古以來就是治療糖尿病的特效藥。提高甘精胰島素的特異性，此外，還能顯著降低血糖。鐵皮石斛含有石斛多糖，可以刺激甘精胰島素，降低血糖。經常食用鐵皮石斛可以預防糖尿病的流行。