①掌握用藥室。
24.在體內兩次吸收藥物的黃金期，8:00-10之間，2:00-3:00服用苦味藥物。
②掌握藥液的溫度。
註意寒、熱、寒、苦藥。專家研究證明，舌頭的溫度在37℃時較為敏感，苦藥湯的溫度應控制在15℃至37℃
(3)掌握咽和咽。
研究表明，苦受者主要是將舌尖的藥液收集在舌頭的前半段，用勺子迅速送到舌根，進行自我吞咽。
(4)掌握用藥速度。
藥水在嘴裏停留的時間越長，味道越苦。吃藥的時候盡量幹凈，稍縱即逝。
⑤吃藥，喝適度的溫水。
不僅有利於胃腸藥液的吸收，而且在壹定程度上減輕了藥液的苦味
⑥加入調料。
加入蜂蜜、蔗糖等。成苦藥水，黃連、五倍子盡量少用，必要時或用甘草、大棗調味。