2.眾所周知,蒲公英根茶是壹種野生植物。蒲公英的幹燥根含有多種對人體有益的藥用成分和營養成分。但人們很難將其有效成分分離出來,不利於人體對這些有益成分的吸收。所以用蒲公英根茶泡茶時,要先用硬物切碎或碾碎,再用杯子泡茶。
3.蒲公英根茶最好在沖泡後趁熱喝。茶湯溫度過低後就不能喝了,因為此時會失去營養,沖泡出來的茶湯味道也會發生變化。因此,沖泡蒲公英甜茶時,洗凈後浸泡5分鐘左右,然後放涼。溫度降到60度左右,小口慢慢喝。
4.還有壹種蒲公英根茶最正確的沖泡方法,就是壹次取5-10g茶葉,直接放入幹凈的小鍋裏,加入適量的水煮沸,再用中小火煮10分鐘,取出裏面的湯,以後再喝,這樣可以有效發揮其藥效,得到的茶湯味道會特別好。