哺乳期豬蹄的做法

豬蹄富含高蛋白、高熱量，非常適合乳母食用。將1新鮮豬蹄洗凈，刮去皮毛，與3克通草壹起放入砂鍋中，加1.5公斤清水熬湯。先用快火，再把水轉文火，煮1到2小時。每天喝兩次，持續3到5天。

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