足貼祛濕解毒的功效往往被商家過分放大。據稱，該足貼可以吸附人體細胞中截留的毒素，有效清除體內毒素和水分。貼上腳貼後，腳掌上的黑色物質就是吸附的“毒素”。
甚至推廣足貼，可以在短時間內消除皮膚斑點和痘痘，改善便秘，消除口臭和腳臭。而且，該足貼還具有降血壓、血脂、血糖、改善皮膚光澤、改善睡眠、延緩衰老的功效。
擴展數據:
腳上粘黑“毒素”可能只是商家的“障眼法”。只要在腳墊上滴幾滴水，腳墊就會變黑，所以腳墊變黑不是排毒，而是被汗水浸透了。
無論是食物消化的殘渣，還是人體新陳代謝產生的廢物，人體排出“廢物”主要通過糞便、尿液、呼吸、汗液、毛發等途徑，但腳掌板並不是主要途徑。
人民網-排毒背後有玄機。小腳貼真的有神奇功效嗎？