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二十四個。什麽是高壓113低壓93?
妳好,妳的心率正常,血壓略低,應該是休息不足,飲食不註意,營養不足造成的。建議妳多註意休息,保持充足的睡眠時間,飲食上多註意補充營養,葷素搭配,適當增加鹽量,多吃高蛋白飲食。建議適當增加食鹽量,同時多喝水;增加營養,吃壹些有利於調節血壓的滋補品,如人參、黃芪、生脈飲等。加強體育鍛煉,提高機體調節功能;必要時服用藥物。
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