醋去除牙垢和煙漬的小技巧經常吸煙的人牙齒上會有壹層黑黃色的煙漬，用牙膏很難刷掉，但醋刷可以讓牙齒變得幹凈潔白。半口醋，在口中漱口2-3分鐘，然後吐出來，用力刷牙，最後用清水洗凈。反復多次可以去除煙漬。
2.註意日常護理。
愛抽煙的人更要註意日常口腔清潔，吃完食物後及時刷牙，學會用牙線剔牙，徹底清除牙縫中的食物殘渣和牙菌斑，吸煙後立即漱口，可減緩煙斑的形成。
第三步:洗牙
洗牙是去除牙漬最直接有效的方法。這種方法對去除牙漬有最直接的作用，可以幫助治療多種口腔疾病。經常抽煙喝茶的人，洗牙後容易堆積牙漬，所以最好壹年洗壹次牙。
擴展數據
煙漬牙形成的原因
1.衛生習慣:不註意口腔衛生，沒有早晚刷牙的習慣。牙齒表面堆積了壹層食物殘渣、軟垢、牙垢、煙漬、茶漬。這些“煙漬牙”並不是牙齒本身發黃造成的，而是口腔衛生不註意造成的。
2.水質的因素:有些地區由於水中氟含量高，氟喝多了牙齒會變黃，而不是1 ~ 2顆牙齒，牙齒染上了濃濃的煙味。
3、健康因素:牙齒在發育過程中由於營養不良或患病，會影響牙齒的鈣化，牙齒會變黃變脆。
百度百科-煙漬牙
人民網-牙漬是怎麽產生的？推薦橘子皮去除牙漬。