大便是淡的。

便秘是大便不規則，糞便幹硬，常伴有排便困難。

因為排便困難，容易造成肛門皮膚破裂、出血、感染。

如果有便秘，以後要多註意飲食，多吃水果蔬菜。可以喝谷宜舒之類的，加速腸道平滑肌的蠕動，促進糞便盡快排泄，從而解決便秘。

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