2.如果既有血虛又有補虛反應，就要補血。用量要小，壹點壹點補。量大的話就不補了。還有，虛火也會減少。
3.很多滋陰補血的中藥都是粘稠的。可以用壹些健脾化滯的中藥，但是妳有虛火，有些中藥不好用，比較麻煩。妳這種情況，還是去中醫院找中醫比較好。妳自己處理不了。