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有哪些中藥對中年人的骨骼健康有幫助?

骨碎補:其功效為補腎壯骨,止傷止痛。

淫羊藿:功效為補腎陽,強筋骨,祛風除濕。

補骨脂:具有補腎壯陽、溫脾止瀉的作用。

續斷:功效是滋補肝腎,強壯筋骨,調理血管,續斷損傷。

杜仲。:其功能是滋補肝腎,強筋骨,安胎。

黃芪:其功效為益氣固表。

巴戟天:具有滋補肝腎、強筋壯骨、祛風除濕的作用。

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