2、海參搭配何首烏燉湯:何首烏是壹味營養豐富的中藥材,富含胡蘿蔔素和維生素等有強筋健骨、滋補養生的功效。海參富含鈣、磷、鐵等營養物質有補血作用。海參搭配何首烏燉湯,有補充體力、養血補腎的功效。
3、海參搭配大棗燉湯:大棗味甘性溫,有養血安神、補中益氣的功效。兩者的營養價值極高,搭配燉湯有補血養顏,提高免疫力的功效。