2.將雞腿洗凈,放入沸水中焯壹下,擠出血水。
3.當歸泡軟後,切塊,桂圓肉用清水洗凈。
4.把所有的配料放進燉肉裏。
5.倒入適量的冷水。
6.蓋上鍋蓋燉3小時。
7.食用時,根據個人口味加入適量的鹽。
壹、材料:
母雞500g,當歸6g,紅棗8枚,枸杞20個,百合30g,1姜,鹽5g,胡椒粉少許。
二、其他做法:
1、紅棗、百合、枸杞分別洗凈,生姜切塊;
2.將雞肉切成大塊,放入沸水鍋中焯壹下,去除雜質和血水;
3.取出雞塊,沖洗幹凈,放入鍋中。加入清水,避免雞塊。
4.加入當歸、紅棗、百合、枸杞、姜片;
5.大火燒開後,改小火3小時;
6.最後加入少許鹽和胡椒粉調味,然後關火。