1刺繡
刺繡是中國傳統的民間工藝，已有3000年的歷史，是用絲線繡在布上的。之後被制成成衣、小飾品等等。中國的四大著名刺繡是:蘇繡，粵繡，湘繡和蜀繡。刺繡是我們古老的文明，曾經是絲綢之路上的重要商品。
2.中醫
它是我們祖先傳下來的傳統藥物，歷史悠久。神農嘗百草的故事廣為流傳，所以我們推測中醫距今已有7000年，中醫的鼻祖是中華民族的偉大始祖神農。
3.茶道
中國茶世界聞名。茶是天然的，健康的，包含了燦爛的文化遺產。中國在7000年前的神農時期就發現了茶，也發現了茶的藥用價值。現在中國茶因其健康、文明的特點而受到全世界人民的推崇。
4.京劇
它是五大劇種之首，以西皮和黃兒腔為主，配以鑼鼓和胡琴。京劇是詮釋中國傳統文化的重要藝術。分布在北京周邊和中國各地。現在，隨著越來越多的年輕人喜歡京劇，加入到京劇的學習和演繹中，未來可期。
5.書法
書法的字很多，從甲骨文到石刻，再到後來的篆書、楷書、隸書、草書、行書。書法始於唐代，現已形成國粹。我們要把中國的書法練好，可以讓我們靜下心來，讓中國的品格永遠傳承下去。