這兩天還嚴重胸悶，臉色不好，胸也有點脹疼，煩躁，愛發脾氣，失眠多夢。-------------妳還有些氣滯肝郁肝火旺盛的問題了。再用些可以疏肝解郁的如《龍膽瀉肝丸.》等。
睡眠不好也未必就是“神經衰弱”的問題,也許與肝有些關系,當然並不是說妳的肝有多大的問題，就猶如有時咳嗽也未必就是肺有多大的毛病壹樣。
肝為血之府，有研究表明人在睡眠時肝臟“回收”的血量是平時肝臟容血量的七倍，如果肝臟不能很好的“收容”血液回府而由其恣意走竄就會使人無法入眠。因此中醫也用疏肝解郁的辯證方法治療失眠多夢, 也許人們在昏昏欲睡之時也正是“腦供血不足”之際呢，也許正是這些不能及時回歸的血液來為大腦提供著能量使妳難以安寢或惡夢連連的呢。除了用些中藥“疏肝解郁”之外，在“肝俞”等穴位上按摩拔罐艾灸針灸對解決失眠問題也是很有實效的壹種經濟簡便方法。此外有些可以“安神寧誌”的中藥如茯苓酸棗仁柏子仁等也可以有助於入眠，那個有助於睡眠的《腦白金》裏除了褪黑素就是茯苓了,方便的話就去附近的診所拔罐刮痧或者是服用些安神的藥物施治吧。
祝妳愉快！