位於廣東省東南部，潮汕平原西部，榕江、連江、龍江上遊。在東經115° 43′10″和北緯16° 21′02″和北緯23° 05′40″之間。根據第七次人口普查數據，截至2020年6月0時11，普寧市常住人口為1998619。2021年，普寧實現地區生產總值607.59億元，同比增長6.3%。