隔水燉的操作步驟如下:
1. 準備壹個燉盅或瓦罐,將北芪放入其中。
2. 在燉盅或瓦罐外部加入適量的水,水位要高於北芪。
3. 將燉盅或瓦罐放入大鍋中,加入適量的水。
4. 將大鍋加熱,使用小火慢慢燉煮,燉制的時間根據具體情況而定,壹般需要1-2小時。
通過隔水燉的方式,可以讓北芪充分煮制,同時保持營養成分的相對穩定性,使得北芪的藥效更好地發揮出來。同時也可以更好地保留北芪中的香氣和味道,使得煮出的北芪水口感更加濃郁。因此,煮北芪水使用隔水燉的方式是比較推薦的方法。