中藥減肥膏有用嗎？

我以前試過

這是騙人的。

我勸妳不要相信。

浪費金錢

事實上，如果妳想減肥

還是得控制自己的食欲。

不要吃得太多

三餐規則

吃七分飽不餓就行。

多做運動。