經典壯陽食品(10塊)吃海鮮可以提高性欲。？麥芽油:富含維生素B和E，缺乏維生素E會導致陰莖變性萎縮，性激素分泌減少。因此，妳應該經常吃含有麥芽油的玉米、小米和全麥面粉。？辛辣食物:蔥、蒜、韭菜、洋蔥等調味食物能激發性欲。？動物腎:豬、狗、羊、牛的腎都有養腎氣、益精的功效。比如羊的腎性溫，能補腎氣；豬腎味鹹，有助於腎氣和膀胱；狗腎對增強性功能效果更好；有些動物的睪丸可以治陽痿、遺精、遺精。