每天適量喝壹點啤酒或雞尾酒對保持健康有什麽作用？

患有風濕和類風濕問題的人在秋冬季節往往容易疼痛。中醫說“淡酒可治痹”，這裏的淡酒指的是雕花、黃酒、料酒，都有通絡活血的作用。煎中藥的時候可以倒壹點黃酒，幫助疏通經絡。不過需要註意的是，這些酒並不能像二鍋頭那麽烈。我們發現有大量的維生素B族，其中維生素b2和b12的含量相當高。維生素b2對保護視力有重要作用，維生素b12在抗貧血和調節大腦中樞神經系統代謝機制方面有壹定益處。因此，日常生活中適量飲酒可以很好地保護我們的視力，而不是白酒。