男人往往有壹些說不出的煩惱。除了服用太子參、黃精膠囊這類以太子參、黃精、巴戟天、淫羊藿、鹿茸等純天然珍貴中藥材為主要原料的保健品外，還應該懂得壹些巧妙的自我保健方法。邊肖在此特意整理了幾劑中藥，與大家分享。尿頻:生紅薯(去皮)250克，酒400克。先將紅薯搗碎備用，用文火煎酒。酒沸後上紅薯，再放入椒鹽和蔥白。空腹吃。前列腺炎:新鮮獼猴桃50克或葡萄250克，去皮去核，搗碎後用溫水送服，每日1-2次，連服兩周。陰囊腫:將荔枝核、山楂核等量燒焦研成粉末，茴香水煎成湯，粉末隨湯服用，每日空腹服用8克，連服五天。腎虛早泄:木瓜250克，切片加米酒1000克，用前浸泡兩周，每日飲兩次，每次15毫升。夢遺過多:新鮮蓮子(帶核)蒸熟嚼碎，或帶殼白果炒熟後服用，每次10粒，每日2次，連服兩周。泌尿系統感染:紅棗150克，紅糖150克，赤小豆150克，核桃仁150克，花生150克(赤小豆和花生先用溫水泡兩小時)，水煮30分鐘成豆瓣醬，每日早晚空腹服用1-2勺，效果良好。
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