燈心草為多年生草本植物，高約30-80 cm，根莖橫向生長，須根多。它的莖呈圓柱形，直徑約2-3毫米，上面有明顯的淡綠色條紋。燈心草常生長在河邊、溝邊、沼澤邊。具有很大的實用價值。它是中國傳統醫學中非常珍貴的藥材，可用於治療淋證和調節人體的機制。孩子晚上哭也是壹種癥狀。如果發現寶寶晚上哭鬧，而且臉色微紅，不喜光線，或者壹臉無辜，手腳冰涼，可以用燈芯草給寶寶洗澡，可以有效緩解癥狀。此外，燈心草還有治療失眠的作用。常年失眠或者睡眠質量不好的人，可以用燈心草泡茶，睡前用清水浸泡，可以有效緩解失眠等情況。這種方法非常簡單，成本低，在家就可以完成。是壹種非常實用的治療失眠的方法。
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