2、解郁安神。藏紅花茶還可以緩解抑郁，平復心情，有安神的作用。現代生活的壓力普遍太大，大多數成年人都因為壓力而抑郁。如果長期得不到緩解，可能會發展成抑郁癥。喝藏紅花茶可以緩解抑郁，安神，對心理健康非常有益。
3.降低膽固醇。西紅花含有大量的花酸，能加速脂肪代謝，降低膽固醇。山楂、澤瀉等中草藥可與藏紅花混合泡茶，對脂肪肝的防治大有裨益。
4.保護妳的心臟。藏紅花還可以改善細胞在缺氧情況下的氧代謝功能，大大提高心臟的缺氧耐受力，還可以減少劇烈運動對我們心肌細胞的損傷，對心臟有壹定的保護作用，適當飲用有益於心臟健康。